Moya Yoga to kameralne studio jogi.
Stworzone z pasją dla osób początkujących stawiających pierwsze kroki na macie, a także osób pragnących rozwijać swoją praktykę.
Naszym marzeniem jest stworzenie przestrzeni, w której poczujecie się jak w domu.
Będziecie mogli czerpać inspiracje, kształcić się i tworzyć niepowtarzalną społeczność.
Zapraszamy do wspólnej praktyki.
Agata
Nazywam się Agata Musialik moja jogowa przygoda nie do końca była taka „oczywista”.
Myślałam, że to nie dla mnie…., że przecież joga to tylko siedzenie i oddychanie…, że zwyczajnie będę się nudzić. Jak bardzo się myliłam. Szybko się okazało , że joga całkowicie mnie pochłonęła. Stała się po prostu częścią mnie.
Z każdej praktyki staram się czerpać nowe doświadczenia.
W maju 2022 roku ukończyłam kurs instruktorski co tylko zaostrzyło mój apetyt na „więcej jogi w jodze” .
Dlatego tez zainteresowałam się jogą dla dzieci, jogą hormonalną i aerial jogą (joga w powietrzu), która stała się moim konikiem.
Iza
Nazywam się Izabela Haluk moja przygoda z jogą zaczęła się wiele lat temu - od 2015 roku prowadzę zajęcia jogi.
Pod kierunkiem prof. Janusza Szopy ukończyłam kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalizacją hatha joga, od tego momentu nieprzerwalnie związana jestem z jogą akademicką. W mojej praktyce najważniejszymi elementami są: płynność (flow), uważność, poprawność wykonania asany.
Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, terapeutą metody Bowena, ukończyłam wiele kursów doskonalących z zakresu terapii manualnych.
Joga stała się moją pasją.
Pracując z dziećmi oraz dorosłymi poszukiwałam systemu ćwiczeń, który będzie uzupełniał moją wiedzę fizjoterapeutyczną i pozwoli skutecznie rozwiązywać problemy zdrowotne moich pacjentów- takim narzędziem stała się joga.
Regularnie staram się uczestniczyć w różnych zajęciach , warsztatach, kursach doskonalących (ukończyłam min. kurs jogi dla dzieci, jogi hormonalnej, aerial jogi).
Posiadam doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych oraz indywidualnych dla osób na różnym poziomie zaawansowania.
